Einschlafdisziplin mit Langzeitwirkung -
Wie Eltern Kindern langfristig das Schlummern erleichtern können

Wie gut Fünf- und Sechsjährige in der Nacht durchschlafen, kann davon abhängen, wie sie im Alter von zwei, drei Jahren nachts beruhigt wurden, berichtet das Apothekenmagazin „Baby und Familie“.

Eine kanadische Studie hat gezeigt, dass Mitternachtssnacks etwa oder gemeinsames Kuscheln im Bett der Eltern die Kinder noch als Fünfjährige schwerer in den Schlaf finden lässt.

Bleiben Mutter oder Vater lediglich am Bett des Kindes sitzen, bevor es einschlummert, beugt dies späteren Einschlafproblemen bei den Kleinen vor.

Quelle:  Wort und Bild Verlag im Juli 2008